Treningi Indywidualne – Crossfit

Chcesz zmienić coś w swoim dotychczasowym treningu i poczuć każdy mięsień? Crossfit to program stworzony dla każdego. To ćwiczenia mające na celu poprawę wytrzymałości, siły, kondycji i szybkości w krótkim czasie, który zależy tylko od Ciebie. To Ty ustalasz swój poziom i podnosisz poprzeczkę wyżej….

Czytaj więcej